Konsultasjon 1 time

Denne konsultasjonen foregår enten på telefon, via webb (for eksempel skype) eller på klinikken på Gol eller i Hemsedal.
I forkant av denne konsultasjonen fyller du et et spørreskjema sånn at jeg kan sette meg litt inn i hva som er din nåsituasjon, ønsker og mål.  

Elementer som kan inngå i en konsultasjon kan være:

  • Gjennomgang av ditt kosthold for å se om du kan ha nytte av å gjøre endringer i kostholdet ditt. Fjellfrisk er opptatt av at du skal forstå hvordan maten påvirker helsen din og forstå hva som skjer i kroppen din.
  • Tips til naturlige og rene kosttilskudd som kroppen din kjenner igjen.
  • Har du mye stress i livet ditt? Stress er noe av det som har stor stor negativ påvirkning på helsa vår. Hvordan kan du jobbe med din stressbelastning?
  • Fysisk aktivitet. Vi er ikke skapt for å sitte stille. Hvilken type fysisk aktivitet kan være gunstig for deg?
  • Hva du måtte ha på hjertet

Før timen ønsker jeg at du fyller ut et spørreskjema som jeg sender til deg på mail.

Pris er kr 900,-

Du kan bestille konsultasjonen HER

En eventuell skriftlig tilbakemelding etter konsultasjonen, et sammendrag av hva vi blir enige om, koster kr 500,-.
Gi meg beskjed før timen hvis du ønsker det.

 

 

 

 

.